Bezpłodność u mężczyzn – objawy

Do najczęstszych objawów bezpłodności męskiej możemy zaliczyć: niezajście partnerki przez 6 miesięcy uprawiania seksu bez zabezpieczeń, apatia do seksu, powiększone tkanki piersiowej u mężczyzn, pomarszczone narządy męskie, brak wytrysku, niezdolność do osiągnięcia erekcji oraz matowa skóra u niepłodnych mężczyzn. Na szczęście istnieją sposoby leczenia tego typu niepłodności. Bezpłodność u mężczyzn – objawy na szczęście są łatwe do rozpoznania i pozwalają na szybkie wszczęcie leczenia. Lekarz może przepisać określone leki, w celu poprawy męskiego nasienia. Nawet małe porcje gonadotropiny mogą być przepisane w tym celu. W niektórych przypadkach może być zalecana metoda chirurgiczna. Mikrochirurgia jest sposobem leczenia niepłodności męskiej z powodu utrudnień w przewodzie spermy, żylaków powrózka nasiennego, jąder itp. Kiedy leki i operacja nie pomagają, lekarz może zlecić wspomagane zapłodnienie, przeprowadzane w laboratoriach rozrodczych. Celem jest poprawa jakościowa nasienia i ułatwienie penetracji plemników  w tym jaj i komórki jajowej.

STATECZNA PRACA

  Statyczna praca utrudnia również szybkie wyrównywanie nie­korzystnych zmian występujących w jej toku w ko­mórkach i ośrodkach nerwowych z nimi związanych.Różne definicje pracy, a szczególnie definicje prak- seologiczne, to znaczy rozpatrujące pracę z punktu wi­dzenia celowego i sprawnego działania, obejmują trzy podstawowe wymogi, a mianowicie: użyteczność pracy, jej wydajność obejmującą zarówno ilość jak też jakość, oraz efektywność przy najmniejszym wysiłku. Jednak Tadeusz Kotarbiński, nasz czołowy prakseolog, w „Trak­tacie o dobrej robocie” podkreśla warunek występowa­nia trudności, jako niezbędny w procesie pracy. Pisze on: „Praca — to wszelki splot czynów mających cha­rakter pokonywania trudności dla uczynienia zadość potrzebom istotnym”.

JAK WSKAZUJĄ BADANIA

Jak wykazują badania fizjologiczne i psychologiczne, ułatwienia i zmniejszenie wysiłku fizycznego nie są ko­rzystne dla organizmu ludzkiego. Pomijając zjawisko hipokinezji (unieruchomienia), której ujemne skutki psychologiczne rozważaliśmy poprzednio, również ogra­niczenie w pracy, biomechaniki ruchów, które stają się jednostronne i monotonne, prowadzi do znużenia. Oka­zuje się, że prawidłowe i korzystne dla pracownika go­spodarowanie siłami nie powinno polegać na liczeniu traconej energii i unikaniu wysiłku fizycznego. Przy mniejszym zaangażowaniu mięśni praca współczesnego człowieka charakteryzuje się silniejszym obciążeniem układu nerwowego — tym bardziej pożądana jest więc aktywność motoryczna poza pracą zawodową.

Testosteron

Testosteron wytwarzany jest zarówno w organizmie mężczyzny, jak i kobiety, choć mężczyźni wydzielają go więcej. U mężczyzn testosteron produkowany jest w jądrach, a u kobiet w nadnerczach. To właśnie ten hormon odpowiada za to, że mężczyźni mają obfitszy zarost i niższy głos niż kobiety. Zwiększa on także ich libido. Testosteron zapobiega osteoporozie, co tłumaczy zapewne, dlaczego w porównaniu z kobietami zapada na nią tak niewielu mężczyzn. Należy on do hormonów anabolicznych, a więc buduje tkankę mięśniową, kości i zwiększa spalanie tłuszczu. Wydaje się interesujące, że wielonienasycone tłuszcze i cholesterol zawarty w pokarmie zwiększają poziom testosteronu, co przypomina, że niektóre rodzaje tłuszczu są niezbędne dla zdrowia. Ważny jest właściwy poziom testosteronu – ani za dużo, ani za mało. Za mało oznacza bowiem mniejszą masę mięśniową i niższy poziom spalania tłuszczu; zbyt dużo zaś może zwiększyć ryzyko raka prostaty, a w przypadku kobiet może stać się przyczyną niepłodności, nieregularnych miesiączek i nadmiernego owłosienia.
Ilość krążącego we krwi testosteronu (jest to tak zwany wolny testosteron) zależy pośrednio od insuliny, a więc od spożycia węglowodanów. Wysokie stężenie insuliny może wywołać wzrost stężenia wolnego testosteronu, a taki stan nierównowagi może mieć poważne konsekwencje dla kobiet, powodując ograniczenie płodności oraz wywołując stan zwany zespołem policystycznych jajników (PCOS), na który cierpi około 10 procent mieszkanek państw uprzemysłowionych.

Alkohol

Spożycie alkoholu to często przedmiot rozważań natury moralnej. Kiedy zaś chodzi o łączenie alkoholu ze zdrowiem, wielu badaczy przed stawia poglądy tendencyjne i pełne uprzedzeń. W wielu krajach, na pewno w Europie i w Stanach Zjednoczonych, doradza się stanowcze ograniczenie spożycia alkoholu albo wręcz zrezygnowanie z niego w zupełności.
Jest niewątpliwie prawdą, że nadmierne spożycie alkoholu stanowi zagrożenie dla zdrowia i w krajach uprzemysłowionych jest sprawcą wielu niepotrzebnych zgonów, zarówno jako przyczyna wypadków samochodowych, jak również z tego względu, że odblokowując zahamowania, może prowadzić do podejmowania nadmiernego ryzyka i uciekania się do przemocy. Alkohol zwiększa też prawdopodobieństwo rozwoju raka i marskości wątroby. Nadużywanie alkoholu przez dłuższy czas prowadzi do upośledzenia mózgu i mięśnia sercowego, co powoduje demencję i niewydolność serca i zwiększa ryzyko wystąpienia wylewu.

Herbata

Chyba wszyscy spostrzegli, że w ostatnich latach promuje się herbatę jako zdrowszą od kawy. Wszystkie odmiany herbat należą do jednego gatunku – Camellia sinensis – lecz ze względu na odmienne warunki uprawy otrzymuje się różne rodzaje liści. Jednakże dopiero obróbka, jakiej liście herbaty poddawane są po zbiorze, daje trzy charakterystyczne rodzaje herbaty – zieloną, czarną i ulung. Zielona herbata jest najmniej przetwarzana i zawiera najwięcej przeciwutleniaczy. Herbata czarna ulega pełnej fermentacji przed suszeniem, a w przypadku herbat ulung fermentacja jest częściowa. Zielona herbata jest szczególnie bogata w zdrowe przeciwutleniacze z rodziny polifenoli i flawonoidów, w tym katechiny i ich pochodne. Katechiny są silniejszymi przeciwutleniaczami niż witaminy C i E. Sądzi się, że to zawarta w zielonej herbacie katechina jest przede wszystkim odpowiedzialna za jej przeciwnowotworowe i antyoksyda- cyjne działanie. Wydaje się, że osoby pijące zieloną herbatę obarczone są mniejszym ryzykiem wystąpienia wielu chorób, od prostych infekcji bakteryjnych i wirusowych, po przewlekłe schorzenia, takie jak choroby sercowo-naczyniowe, rak, wylewy, choroby dziąseł i osteoporoza. Zielona herbata jest bez wątpienia lepszym napojem niż kawa; jest też bardziej polecana od czarnej herbaty, która zawiera kofeinę i nie ma tak dobroczynnego działania jak herbata zielona.

Kawa

Czy kawa jest zdrowa czy nie? Jak zwykle nie ma prostej odpowiedzi. Oprócz kofeiny kawa zawiera kilka bioaktywnych substancji i jej picie może mieć pozytywne i negatywne skutki.
Kawa jest źródłem przeciwutleniaczy, bardzo znaczącym w niektórych krajach – Hiszpania i Norwegia są tu dobrym przykładem. Jednakże wynika to nie z tego, że kawa sama w sobie zawiera bardzo dużo przeciwutleniaczy, ale po prostu z tego, że pije się jej ogromne ilości. Innym pozytywnym efektem picia kawy jest fakt, że kawosze rzadziej cierpią na astmę, a kofeinę (pochodzącą z dowolnego źródła) łączy się z mniejszym ryzykiem zachorowania na chorobę Parkinsona. Badania w Szkocji wykazały także, że osoby pijące kawę są mniej narażone na choroby serca. Kontrastują one z badaniami w Norwegii, według których picie kawy wiąże się z wyższą śmiertelnością na skutek chorób serca, choć nie ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia takich chorób.

Woda

Woda pitna jest najważniejszym źródłem płynu dla naszego organizmu. Płynów, a z nimi wielu witamin, minerałów i innych mikroelementów, dostarczają także warzywa i owoce. Jeśli jemy dużo chleba, ryżu, makaronu, ziemniaków, cukru i mięsa i ograniczamy spożycie warzyw i owoców, nie dostarczamy organizmowi dostatecznej ilości wody. Dzienne zapotrzebowanie na płyny w ogromnym stopniu zależy od warunków pogodowych. Sporą ilość wody wydalamy z potem, a każdy oddech również uszczupla jej zasoby. Wraz ze wzrostem temperatury otoczenia rośnie nasze zapotrzebowanie na wodę. Wszystko, co powoduje przyspieszenie metabolizmu, na przykład aktywność fizyczna czy jedzenie, zwiększa też zapotrzebowanie na płyny. Tak samo dzieje się w przypadku gorączki albo stanu podgorączkowego podczas infekcji. Jedno z najczęściej zadawanych mi pytań dotyczy tego, co należy pić, aby zachować zdrowie. Odpowiedź jest oczywista. Żadne inne zwierzę nie pije niczego poza wodą i właśnie wody powinniśmy pić jak najwięcej. Jest niezbędna dla organizmu jak paliwo dla silnika.

Witaminy i minerały

Witaminy i minerały występują w produktach spożywczych w znikomych ilościach, są jednak niezbędne dla zdrowia. Ich rola polega na umożliwieniu licznych reakcji chemicznych w organizmie, toteż niedostateczna ilość witamin i minerałów może zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia choroby. Poza tym witaminy i minerały kontrolują metabolizm węglowodanów, tłuszczów i białek oraz regulują wydzielanie hormonów, na przykład insuliny. Witaminy A i D (zawarte w tłustych rybach i nabiale) oraz E i K (można je znaleźć w wielu warzywach, orzechach i nasionach) to witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Witaminę A organizm potrafi dodatkowo wyprodukować z karotenoidów – pigmentów obecnych w wielu warzywach. Witamina D jest wytwarzana w skórze pod wpływem słońca.
Witaminy z grupy B (ich źródłem jest mięso, ryby, drożdże i nieoczysz- czone ziarna zbóż) oraz witamina C (pochodząca z warzyw i owoców) są rozpuszczalne w wodzie i łatwo wytrącają się podczas gotowania pod wpływem ciepła, wody, światła i powietrza. Produkty przetworzone (z chlubnym wyjątkiem mrożonek warzywnych i owocowych) są więc marnym źródłem tych niezbędnych składników. Często witaminy i minerały (żelazo, wapń, magnez, cynk) działają wspólnie w organizmie. Na przykład jogurt jest dobrym źródłem wapnia i witamin B, jednak dla zachowania właściwej gęstości kości tak samo ważne jak wapń są odpowiednie ilości witamin D i K oraz magnezu.

Błonnik

Choć błonnik (nie ulegająca procesowi trawienia forma węglowodanów) daje niewiele energii, odgrywa istotną rolę w zachowaniu zdrowia. Niemal cały błonnik, jakiego dostarczamy naszemu organizmowi, pochodzi z warzyw, owoców, roślin strączkowych, ziaren zbóż i orzechów. Istnieją dwa rodzaje błonnika – rozpuszczalny i nierozpuszczalny. Błonnik rozpuszczalny zapewnia właściwe trawienie składników pokarmowych; jelita wolniej wchłaniają węglowodany, przez co wzrost poziomu cukru jest stopniowy i rozłożony w czasie. Ten rodzaj błonnika obniża poziom cholesterolu i jest prebiotyczny, co oznacza, że wpływa na stan zdrowia jelit. Można go znaleźć w fasoli i soczewicy, owsie, warzywach i owocach. Obecny w ziarnach zbóż błonnik nierozpuszczalny zwiększa objętość jedzenia i wspomaga funkcjonowanie jelit. Ma on również zapobiegać występowaniu niektórych rodzajów nowotworów, na przykład raka okrężnicy, chociaż odpowiedzialne za to działanie mogą być inne substancje zawarte w owocach i warzywach.

Zaburzenia osobowości, psychoterapia schematu to skuteczna terapia

Czym są tak naprawdę zaburzenia osobowości, czy powinniśmy się ich obawiać? Kiedy należy wybrać się do specjalisty i jak rozpoznać kluczowe objawy. Zaburzenia osobowości znacznie różnią się od innych problemów, które opisywane są w klasyfikacjach psychiatrycznych. Niestety, ale nie są to zaburzenia czy tez kryzysy psychiczne, które zwykle pojawiają się, a po czasie przemijają. Jak sobie z nimi radzić, jakie terapie wybrać? Gdy już wiemy, że dana osoba ma problemy, gdy widzimy problem u siebie i wiemy, że dotknęły nas zaburzenia osobowości, psychoterapia schematu może okazać się czymś naprawdę pomocnym. Jest to jednocześnie terapie oraz teoria, która wywodzi się z tak zwanego nurtu CBT czyli cognitive behavioral therapy. Powstała ona z myślą o leczeniu różnorodnych, a zarazem utrwalonych problemów emocjonalnych, które powstały w dzieciństwie jak i we wczesnej młodości. Jest to bardzo skuteczna oraz innowacyjna metoda i z pewnością powinniśmy się nią zainteresować. Łączy ona w sobie zarówno teorię przywiązania jak i uczenia się, psychologię rozwojową, a także pomaga nam przezwyciężyć trudności.

Zaburzenia osobowości, psychoterapia schematu może okazać się pomocna

Nie zdajemy sobie sprawy ile osób zmaga się z problemami, ile osób ma zaburzenia osobowości i czasem nawet nie zdają sobie z tego sprawy. Wyróżnia się kilka typów osobowości, osobowość paranoiczna, depresyjna, schizoidalna czy też narcystyczna. Najgorsze jest to, że wielu osób, u których pojawiają się zaburzenia osobowości psychoterapia schematu nie działa. Co wtedy robić? Ale czym tak naprawdę są zaburzenia, czym jest psychoterapia schematu? Zacznijmy od tego czym w ogóle jest osobowość. W literaturze psychologicznej możemy znaleźć naprawdę wiele różnych definicji osobowości, które są zależne od natury człowieka. Zasadniczo wyróżniamy cztery definicyjne wyznaczniki osobowości. Czy wiemy jakie czynniki wpływają na kształtowanie się naszej osobowości? Co sprawia, że jesteśmy tacy, a nie inni?. Osobowość człowieka kształtuje się w całym okresie jego życia, głownie ma związek z dzieciństwem i przeżyciami. To właśnie wtedy człowiek jako dziecko poznaje świat i wszelakie czynniki zewnętrzne mają wpływ na ukształtowanie jego osobowości.

Cwiczenia fizyczne na arytmie serca pomagają

Coraz więcej osób choruje. Bez różnicy, młode czy osoby w podeszłym wieku. Choroby serca stają się popularnym i niestety częstym zjawiskiem. Groźna chorobą serca jest arytmia. Czym właściwie jest arytmia i jak ją leczyć? Cwiczenia fizyczne na arytmie pomagają czy jednak szkodą? Tak wiele pytań, a tak mało odpowiedzi. Arytmia serca to choroba, która powoduje zaburzenia pracy serca, objawia się przyspieszonym, zwolnionym lub nieregularnym tempem pracy. Trudno na samym początku stwierdzić przebieg choroby. Może być ona łagodna, staje się wtedy banalnym problemem, a czasem, tak naprawdę to zazwyczaj idzie w parze z poważnymi konsekwencjami, które mogą nawet zagrażać życiu człowieka. Chorobę cechuje charakter napadowy (czyli pojawia się w danym okresie) lub też długotrwały (występuje przez dłuższy okres czasu). Ryzyko wystąpienia arytmii serca zwiększa się wraz z wiekiem. Nie można lekceważyć tej poważnej choroby, jeżeli zauważymy jakiekolwiek objawy niezwłocznie powinniśmy wybrać się do specjalisty. Życie człowieka jest najważniejsza.

Cwiczenia fizyczne na arytmie wiele dają

Arytmia serca to poważna choroba i nie należy jej lekceważyć. Wielu osobom kojarzy się ona wyłącznie z kołataniem, lecz w rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Objawiać się ona może zarówno poprzez przyspieszoną oraz obniżoną częstotliwość skurczy serca. Serce zdrowego człowieka bije z częstotliwością 60-100 uderzeń na minutę, w czasie snu liczba uderzeń oczywiście znacząco spada i zwykle wynosi od 40 do 60 uderzeń na minutę. Arytmie serca możemy podzielić na dwa typy, pierwszy to: tachykardia czyli przyspieszona akcja serca, częstotliwość uderzeń przekracza 100 na minutę oraz bradykardia czyli stan w którym serce znacznie zwalnia, bije wolniej niż 50 uderzeń na minutę. Czy w takim wypadku cwiczenia fizyczne na arytmie pomagają, a może jednak szkodą? Ciężko uzyskać jednoznaczną odpowiedź z racji tego, że nie wiadomo o jaki typ arytmii serca chodzi. Z pewnością nie należy lekceważyć zaleceń lekarza, są to osoby uczone, kompetentne i po specjalistycznych studiach. Nie należy leczyć się na własną rękę.

Agrozdrowie formą odpoczynku

Każdy wie, a jeśli nie wie to powinien wiedzieć, że zdrowie jest najważniejsze. W XXI wieku ludzie nie dbają o siebie oraz o własne zdrowie. Stres, przemęczenie, niszcząca praca, ciągła gonitwa za pieniądzem. Nie znajdują czasu na odpoczynek. Nikt nie interesuje się swoim zdrowiem i tym co się z nim stanie za kilka lat. Czy ktokolwiek wie czym jest agrozdrowie? Każdy ma prawo na chwilę odpoczynku i relaksu, człowiek nie może cały życie żyć w gonitwie oraz stresie. To prosta droga do grobu, a przecież warto mieć coś od życia. Każdy kto chce wypocząć w ciszy, delektując się spokojem, śpiewem ptaków oraz czystym powietrzem powinien zgłębić terminologię jaką jest agrozdrowie. Badania uczonych potwierdziły, że stres jest decydującym czynnikiem jeśli chodzi o zdrowie. Przez stres, zmęczenie ludzie są narażenie na liczne zawały, choroby serca czy też obniżenie nastroju, gorsze samopoczucie, istotne zmiany wyglądu. Worki pod oczami, sucha skóra, to tylko nieliczne objawy trybu życia pełnego stresu oraz przemęczenia.

Cwiczenia fizyczne na arytmie są czymś naprawdę ważnym

Arytmia serca jest to choroba, która polega na powstawaniu nierównych odstępów czasowych między uderzeniami serca, mogą też występować nagłe przyspieszenie lub zwolnienie akcji serca. Nie to choroba, której pod żadnym pozorem nie możemy bagatelizować, niezwłocznie powinniśmy się wybrać do lekarza i stosować do jego zaleceń. Jeżeli zaleci nam cwiczenia fizyczne na arytmie, powinniśmy ćwiczyć. Zaburzenia rytmu serca mogą wywoływać szereg zagrażających życiu ludzkiemu dolegliwości. Zdarza się, że nie powodują żadnych (bardzo rzadko). Jedną z najczęściej występującą dolegliwością jest właśnie arytmia serca, znacznie przyczynia się do tak zwanego: kołatania serca. Zazwyczaj objawia się uczuciem szybkiej, a zarazem nierównomiernej pracy serca. Arytmia serca to bardzo poważna choroba i może powodować znaczne osłabienie organizmu, bóle w klatce piersiowej, fale gorąca czy też wybudzanie chorego ze snu. Pod żadnym pozorem nie powinniśmy bagatelizować tej choroby. Nie zapominajmy, że nasze zdrowie jest najważniejsze.

Cwiczenia fizyczne na arytmie – często o nich zapominamy

Arytmia, palpitacja serca, kołatanie to bardzo popularne określenia dolegliwości serca. Tak naprawdę czym właśnie jest arytmia? Co to za choroba, czy jest śmiertelna? Ludzie bardzo często używają tego terminu w potocznych rozmowach myśląc, że to jednoznaczne określenie choroby serca. Niestety nie, arytmia jest to inaczej opis zaburzeń pracy serca, jego nieprawidłowego działania, zaburzenie cykliczności pracy. Skoro są to zaburzenia pracy to czy cwiczenia fizyczne na arytmie bardziej szkodą czy też pomagają? Wszystko zależy od zaleceń lekarza i pod żadnym pozorem nie powinniśmy próbować się leczyć na własną rękę. Nie należy także przyjmować leków bez ówczesnych zaleceń lekarza, możemy bardziej zaszkodzić niż pomóc, powinniśmy o tym pamiętać. Arytmia serca nie jest czymś co przychodzi i samo przechodzi. To lekarz powinien określić grupę naszej arytmii, powinniśmy wiedzieć czy występuje u nas grupa powodująca przyspieszoną akcję czyli dochodzącą do 100 uderzeń na minutę czy też spowolnioną, która powoduje, że nasze serce uderza w tempie poniżej 50 uderzeń na minutę.

 

Czy możliwa jest szybka utrata tłuszczu?

Z problemem nadmiernej otyłości boryka się spora część naszego społeczeństwa. Niejednokrotnie przyczyną takiego stanu rzeczy jesteśmy my sami poprzez siedzący tryb życia i brak sportu. Zdarzają się także przypadki osób, które mimo usilnych prób ciągle wracają do poprzedniej wagi, gdyż takie mają uwarunkowania genetyczne. Z zazdrością patrzymy na osoby naturalnie szczupłe, które zbytnio nie muszą sobie odmawiać słodkości i innych pyszności. Drastyczne diety, dzięki którym następuje szybka utrata tłuszczu to też nie najlepsze wyjście z sytuacji. Zbyt raptowne zrzucanie kilogramów może w równie expresowy sposób spowodować tak zwany efekt jo-jo. Na zgrabną sylwetkę trzeba sobie zapracować za pomocą ćwiczeń, które nie koniecznie muszą być męczące. Obecnie do dyspozycji mamy wiele sprzętów, które ułatwiają nam pracę nad własnym ciałem. Modne jest także wynajęcie usług trenera personalnego lub skorzystanie z jadłospisów sporządzanych przez wykwalifikowanych dietetyków. Rozsądne podejście do sprawy przyniesie profity.

Opracowano specjalne ćwiczenia fizyczne na arytmie

Nie od dziś wiadomo, że ruch jest podstawą zdrowia. Dobra kondycja organizmu zależy od bardzo wielu czynników, z których aktywność fizyczna stawiana jest często na pierwszym miejscu. Współczesne technologie, które przebojem weszły niemal do wszystkich dziedzin naszego życia, nie ominęły także sportu. Obecnie możliwe jest planowanie ćwiczeń i specjalnych treningów rozwijających określone grupy mięśni. Badania naukowe pozwoliły także opracować ćwiczenia fizyczne na arytmie i inne schorzenia serca. Okazało się bowiem, że serce może być potraktowane tak, jak każdy inny mięsień. Tak jak istnieją ćwiczenia rozwijające mięśnie ramion, bicepsów, nóg czy brzucha, możliwe stało się opracowanie ćwiczeń na określone części mięśnia sercowego. Regularne wykonywanie określonych ruchów w ściśle opisany sposób pozwala ustabilizować pracę serca. Opracowanie tego rodzaju ćwiczeń nie byłoby możliwe, gdyby nie współczesna technika, która umożliwia obrazowanie poszczególnych grup mięśni podczas wysiłku fizycznego.

Najlepsza profesjonalna poradnia metaboliczna Olsztyn

Metabolizm odnosi się do wielowymiarowego procesu biologicznego i biochemicznego. Wszystkie organizmy muszą mieć metabolizm, aby przeżyć. Profesjonalna poradnia metaboliczna Olsztyn świadczy profesjonalne usługi. Metabolizm komórkowy oznacza ruchy chemiczne w każdej komórce. Możemy wyróżniać różne rodzaje metabolizmu: węglowodanów, kwasów tłuszczowych, białek, kwasu nukleinowego. Dzięki metabolizmowi organizm może kontrolować poziom cukru, rozkładać cukier i zmodyfikować go do różnych metabolitów, aby nasze procesy biochemiczne funkcjonowały sprawne. Proces ten zachodzi w wątrobie. Metabolizm białek bierze udział w procesie polimeryzacji i zmienia podział aminokwasów na białka, które są generatorami energii naszego ciała. Z kolei metabolizm kwasu nukleinowego produkuje niezbędne nakłady, które generują niezbędną energię. Metabolizm kwasu nukleinowego jest podobny do procesu syntezy lipidów i polisacharydów. Metabolizm kwasu tłuszczowego biologicznie wytwarza energię ze źródeł węgla i kwasów tłuszczowych.