Niezwykle istotne jest dbanie o nasze zdrowie. Od pewnego czasu chorowałem na tarczyce, mimo wszystko zwlekałem z tym by zająć się tą chorobą. Pewnego dnia moja choroba się nasiliła i trafiłem do szpitala, całe szczęście lekarze uratowali mnie przed nasileniem się choroby. Od tamtej pory zwracam uwagę na zdrowie, lepiej się odżywiam i nie odstawiam leków, które mi zostały przepisane. Ważne jest by walczyć i nie zaniedbywać zdrowia.

Podoba mi się Wasza strona! Od zawsze dbałem o zdrowie, nie mogę sobie wyobrazić, że zaczął bytm żyć mniej świadomie. Mamy przecież tylko jedno ciało i to nim musimy się zaopiekować i to nie tylko dla nas ale także dla naszych najbliższych. Razem z córką przyrządzamy sobie zdrowe jedzenie. Moja Emilka uwielbia warzywa na parze co mnie niesamowicie cieszy! Oczywiście czasem zjemy coś słodkiego, ale tylko jeśli przyrządziliśmy to sami.

Moje motto to: „Dbaj o zdrowie póki żyjesz”. Póki żyje będę robić wszystko by dawać przykład moim najbliższym. Mój mąż i dzieci nie specialnie zwracają uwagę na to co jedzą.. Niestety bardzo mnie to martwi, że wolą zjeść coś słodkiego i tłustego zamiast pełnowartościowe jedzenie. Droga redakcjo czekam na artykuły odnośnie zmian nawyków żywieniowych dla naszych najbliższych.

Od 5 lat byłem uzależniony od alkoholu, myślałem że nigdy nie wyjdę z tego nałogu.., Najgorsze było to, że gdy byłem w złym stanie oglądały mnie tak moje dzieci.. Wiem, że bardzo się mnie bały chociaż nigdy nie zrobiłbym im krzywdy, nawet po pijaku. Teraz wiem, że trzeźwość jest jedynym kluczem do sukcesu. Rzuciłem alkohol dla moich dzieci i to dla nich nigdy więcej nie tknę tego świństwa!