Inne substancje słodzgce

Wiele produktów nie zawierających cukru dosładzanych jest syntetycznymi, pozbawionymi kalorii słodzikami, takimi jak aspartam, su- kraloza czy acesulfam-K. Inne słodziki to poliole, czyli alkohole wie- lowodorotlenowe, na przykład laktitol, maltitol, izomalt, ksylitol. Dają one znikomy wzrost poziomu cukru i są zdrowsze niż cukier, jeżeli są używane z umiarem.

Witam, mam na imię Michał i na tym blogu chciałbym przekazać Wam wiedzę, którą posiadam na tematy związane ze zdrowiem. Pewien czas temu uzyskałem certyfikat trenera personalnego, otworzyło to pewien rozdział w moim życiu, który chciałbym wam ukazać!