Smerfy 2 cda

Przecież nie trzeba mieć nadwagi ani w ogóle żadnych dolegliwości, by chcieć zachować zdrowie. Pożywienie o niskim indeksie glikemicznym i zrównoważone składniki pokarmowe są ważne dla każdego. W ciągu milionów lat ewolucja nauczyła nasze organizmy odżywiać się naturalnymi pokarmami, a nie wysoko przetworzonymi produktami, na których zasadza się współczesna dieta, obfitująca w węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym i niezdrowe, nienaturalne tłuszcze. Ta książka może otworzyć ci oczy i dopomóc tobie i twoim najbliższym żyć zdrowo i tryskać energią.

Witam, mam na imię Michał i na tym blogu chciałbym przekazać Wam wiedzę, którą posiadam na tematy związane ze zdrowiem. Pewien czas temu uzyskałem certyfikat trenera personalnego, otworzyło to pewien rozdział w moim życiu, który chciałbym wam ukazać!